플래너 사용으로 완성하는 시간 관리시간 관리는 일상생활의 생산성과 삶의 만족도를 좌우하는 핵심 요소입니다. 특히 ‘아날로그 플래너’를 활용하면 디지털 알림과 달리 스스로 쓰고 지우는 과정을 통해 목표에 대한 몰입을 높일 수 있습니다. 첫째, 플래너에 ‘월간 캘린더’ 페이지를 마련해 큰 틀의 일정을 한눈에 볼 수 있도록 합니다. 여기에 생일, 중요한 기념일, 여행 계획 같은 주요 이벤트를 컬러 펜으로 표시해 두면, 장기 일정 관리가 한결 편해집니다. 둘째, ‘주간 플래닝’을 매주 일요일 저녁 시간에 실행해 보세요. 일주일 동안 해야 할 일과 목표를 ‘월·화·수·목·금·토·일’ 칸에 구체적으로 적고, 각 항목 옆에 체크박스를 그려 둡니다. 예를 들어 “월요일: 30분 러닝, 이메일 회신 10통, 저녁 독서 ..